Odhalené krčky zubů – co to je a jak se s tím vypořádat

Už jste si všimli, že část zubu, která by měla být pod dásní, je vidět? To jsou odhalené krčky. Nejčastěji vznikají, když dásně ustupují a ukážou kořenovou část zubu. Může to být nepříjemné a může vést k citlivosti. V tomto článku vám řeknu, co je příčinou, jak to poznat a co s tím udělat.

Proč dochází k odhalení krčků?

Nejčastější důvod je recese dásní. K tomu může dojít kvůli špatné ústní hygieně, agresivnímu čištění zubů, kouření nebo genetice. Další faktory jsou zubní kaz na kořeni, špatná výživa nebo nadměrná konzumace kyselých nápojů. Každý z těchto faktorů oslabuje dásně a umožní, aby se krček zubu více vystavil.

Jak rozpoznat odhalené krčky?

Jednoduše se podívejte na zubní linii: jestli vidíte světlejší část pod dásní, pravděpodobně jde o kořen. Často bývá citlivý na studené, horké nebo sladké jídlo. Pokud vám při čištění zubů připadá, že kartáček zasahuje pod dásně, může být krček odhalen. V takovém případě je dobré navštívit zubního lékaře, aby potvrdil stav.

Co můžete udělat sami? Začněte s jemnějším kartáčkem a používáním měkkých štětin. Nahraďte tvrdé ústní vody méně agresivními a zvolte zubní pastu pro citlivé zuby. Omezte nápoje s vysokým obsahem kyselin – limonády, citrusy, víno – a pijte je brčkem. Pravidelně čistěte mezizubní prostory dentální nití nebo mezizubní kartáčky, aby se zabránilo hromadění plaku.

Pokud je recese pokročilá, může vám zubní lékař doporučit ošetření. Jednou z možností je fluoridová aplikace, která zesílí citlivou oblast. Další způsob je použití zubních krytů (např. keramické nebo kompozitní), které zakryjí odhalený krček a chrání ho před dalšími poškozeními. V některých případech se provádí i chirurgické zkrácení dásní (gum graft), aby se obnovila správná úroveň dásně.

Prevence je vždy nejjednodušší cesta. Udržujte pravidelnou kontrolu u zubaře alespoň jednou ročně. Ten vám může zjistit první známky recese a navrhnout včasný zákrok. Kombinujte správnou techniku čištění s výběrem vhodné zubní pasty a omezte špatné návyky, jako je kouření.

Na závěr si připomeňte, že odhalené krčky nejsou jen kosmetický problém. Mohou vést k bolestivým zánětům a dalším komplikacím. Proto je důležité jednat rychle a dát svým zubům tu péči, kterou potřebují. Pokud si nejste jisti, jaký krok udělat dál, neváhejte se obrátit na svého stomatologa – on vám pomůže najít nejlepší řešení pro váš úsměv.