Léčba citlivosti zubů – co pomáhá a jak na to?

Máte nepříjemný pocit při jídle, pití studeného nebo horkého? Pravděpodobně trpíte citlivostí zubů. Nejde o nic vážného, ale může to být opravdu otravné. V následujících odstavcích vám ukážu, co způsobuje citlivost a jak ji můžete prakticky zvládnout.

Proč jsou zuby citlivé?

Citlivost vzniká, když je dentin – měkká část pod sklovinou – vystavený. To se může stát při opotřebení skloviny, recesi dásní nebo po zubním zákroku. Když se na dentin dostane kyselina z jídla nebo teplý/​studený podnět, nervy v zubu pošlou signál do hlavy a vy cítíte bolest.

Jednoduché domácí tipy

Nejprve zkuste změnit zubní pastu. Na trhu jsou desensitizační pasty s obsahem nitrátu draselného nebo chloridu strontia – po pár týdnech by měla bolest ubývat. Dále volte měkký kartáček a čistěte zuby šetrně, aby nedošlo k dalšímu opotřebení skloviny.

Střídejte honosné nápoje s vodou a vyhýbejte se nadměrnému konzumaci kyselých potravin (citrusy, limonády). Přidáním fluoridu do ústní vody posílíte sklovinu a snížíte průnik dráždivých látek.

Domácí péče však není vždy stačení. Pokud citlivost přetrvává déle než dva týdny nebo je bolest silná, vyhledejte zubního lékaře.

Profesionální ošetření

Stomatolog vám může aplikovat fluoridový gel nebo speciální lak, který zasype mikroskopické otvory v dentinu. V těžších případech se používá dentální bonding – tenká vrstva pryskyřice zakryje citlivé místo.

Další možností je profesionální leštění zubu nebo nasazení korunky, když je poškozená sklovina nevratně ztracena. V některých případech může pomoci i laserová terapie, která uzavře dentinové kanálky.

Nezapomeňte, že pravidelná kontrola u zubaře je nejlepší zárukou, že se citlivost nezhorší a že se včas zachytí i jiné problémy, jako je kaz nebo paradentóza.

Na našem webu najdete řadu souvisejících článků, které vám pomohou lépe pochopit a zvládnout citlivé zuby. Například Jak správně čistit zuby s odhalenými krčky vysvětluje techniku čištění při citlivosti kolem dásní. Účinné způsoby prevence prasklé zubní skloviny vám ukáže, jak předejít poškození, které často vede k citlivosti.

Shrnutí: změna zubní pasty, měkký kartáček, omezení kyselin a pravidelná fluoride terapie jsou klíčové kroky. Pokud tyto tipy nepřinesou úlevu, neodkládejte návštěvu zubaře – profesionální ošetření může citlivost vyřešit jednou provždy.

Doufám, že vám tyto informace pomohou získat úsměv bez bolesti. Zkuste jeden tip po druhém a dejte svým zubům šanci na zdravější a méně citlivý život.