Praskliny na zubech: pravdy, mýty a účinná prevence

Vyhodnocení rizika prasklin na zubech

Zadejte své zubní návyky

Odpovězte na následující otázky, abychom vyhodnotili vaše riziko vzniku prasklin na zubech.

1. Pravidelně žvýkáte tvrdé potraviny (oříšky, led, tvrdé cukrovinky)?

2. Máte problémy s bruxismem (noční skřípání zubů)?

3. Často konzumujete potraviny s extrémním teplotním rozdílem (např. horkou kávu a studenou vodu)?

4. Bylo někdy v minulosti u vás zlomení zubu nebo úraz čelisti?

5. Zaznamenáváte značný opotřebení skloviny (zuby vypadají matné nebo jsou vybledlé)?

V tomto článku se zaměříme na praskliny na zubech a odhalíme, co je pravda a co pouhá povídačka.

Klíčové body

Praskliny vznikají hlavně vlivem síly, ne jen dietou.
Ne každá citlivost znamená prasklinu - je potřeba odborná diagnostika.
Včasná návštěva zubního lékaře může zabránit ztrátě zubu.
Prevence spočívá v kamenné struktuře zubu i v správných návycích.
Moderní opravy (kompozit, laminát, korunka) jsou často rychlé a trvalé.

Co jsou praskliny na zubech?

Praskliny na zubech jsou drobné nebo hluboké poruchy struktury skloviny a dentinu, které mohou vzniknout v důsledku nadměrného zatížení, teplotních šoků nebo úrazu. Na rozdíl od kazu, který je způsoben bakteriálními kyselinami, praskliny představují mechanické poškození materiálu.

Jak praskliny vznikají?

Nejčastější příčiny jsou:

Žvýkání tvrdých potravin - oříšky, led, tvrdé cukrovinky.
Bruxismus - noční skřípání zubů, který vytváří opakovaný tlak.
Teplotní šok - rychlé přechody mezi horkým a studeným (např. horká káva a studená voda).
Tramontální úrazy - náhlý úder do čelisti nebo pád.
Stárnutí zubu - opotřebená sklovina a ztráta elasticity dentinu.

Jakmile se prasklina otevře, může se šířit pod tlakem žvýkání a vést k bolestem či infekci.

Zubní lékař kontroluje zub pomocí intraorální kamery a rentgenu, ukazuje prasklinu.

Běžné mýty a fakta

Mýty a fakta o prasklinách
Mýtus	Fakt
Praskliny vznikají jen kvůli sladkostem.	Mechanické síla je hlavní faktor; cukry způsobují kaz, ne prasklinu.
Pokud není bolest, prasklina není vážná.	Neviditelná prasklina může vést k infekci i bez okamžité bolesti.
Domácí pasty z fytochemikálií praskliny zahojí.	Přírodní pasty mohou zmírnit citlivost, ale nemají schopnost „spravit“ strukturu zubu.
Jednou opravený zub se už nepoškodí.	Opravený zub může prasknout znovu, pokud přetrvávají rizikové faktory.
Žvýkání žvýkačky posílí zub a zabraňuje prasklinám.	Žvýkačka může pomoci stimulovat sliny, ale nadměrné žvýkání tvrdé gumu zvyšuje riziko.

Jak rozpoznat prasklinu?

Typické příznaky zahrnují:

Bolest při žvýkání nebo při kontaktu s horkým/studeným.
Nepravidelná citlivost na sladké nebo kyselé potraviny.
Viditelné linii nebo černé tečky pod sklovinou.
„Klepání“ zvuku při klepání na zub.

Pro potvrzení je potřeba rentgen nebo speciální transiluminace - diagnostika provádí zubní lékař (dentista se specializací na diagnostiku a léčbu). V mnoha případech se také používá intraorální kamera, která odhalí mikroskopické praskliny.

Co dělat, když zjistíte prasklinu?

Neodkládejte návštěvu zubaře - čím dříve, tím menší riziko infekce.
Vyhněte se tvrdým potravinám a extrémním teplotám.
Udržujte ústní hygienu: čistěte zuby dvakrát denně dentální hygienu (pravidelný a šetrný čištění) a používajte zubní nit.
Pokud je bolest silná, můžete použít analgetika (ibuprofen) a studený obklad.

Možnosti opravy praskliny

Moderní stomatologie nabízí několik metod:

Kompozitní výplň - rychlá a estetická, vhodná pro mělké praskliny.
Laminátová fasáda - tenká keramická vrstva, která posílí a zakrývá část zubu.
Korunka - kompletní obal zubu, používá se při hlubokých prasklinách.
Kořenová kanálová léčba (kořenová kanálová léčba - odstranění poškozené pulpy a výplň kanálů) - pokud prasklina zasáhla pulpou.
Laserová stabilizace - nová metoda, která zesílí dentin a zabraňuje dalšímu šíření.

Výběr závisí na velikosti, umístění a stavu zubu. Zubní lékař provede podrobnou analýzu a společně s vámi vyberete nejvhodnější řešení.

Komiksový panel s dentálním superhrdinou, ochranným dlahou a opraveným zubem.

Prevence a péče o zdravé zuby

Prevence je jednodušší, než následná oprava. Zde jsou osvědčené tipy:

Správná technika čištění - kruhový pohyb, ne příliš silný tlak.
Pravidelné kontroly - minimálně jednou za šest měsíců.
Omezte tvrdé potraviny - pokud je konzumujete, rozdrťte je před žvýkáním.
Hydratace a slinová ochrana - voda pomáhá vyplavit kyseliny.
Ochranná rovnátka nebo dlahy - pro sportovce a osoby se sklonem k bruxismu.

Nezapomeňte také na dostatek vápníku a vitamínu D, které zajišťují pevnost skloviny.

Často kladené otázky

Jak rychle se prasklina může rozšířit?

Rozšíření závisí na síle žvýkání a umístění praskliny. U mírných prasklin může růst během týdnů, u hlubokých může během dnů vést k infekci.

Je možné prasklinu vyléčit bez odboru zubu?

V mnoha případech ano. Kompozitní výplně nebo lamináty dokážou zachovat zub, pokud je poškození omezené a pulpální tkáň není zasažena.

Mohu si prasklinu zkontrolovat doma?

Domácí kontrola může odhalit viditelné trhliny a citlivost, ale přesnou diagnózu stanoví jen zubní lékař pomocí rentgenu nebo speciálního světla.

Ovlivňuje střídavé žvýkání gumy vznik prasklin?

Lehká žvýkačka může pomoci stimulovat sliny, ale tvrdá nebo nadměrná žvýkavá guma zvyšuje mechanické zatížení a může praskliny zhoršit.

Kdy je nutná kořenová kanálová léčba?

Když prasklina pronikne až k pulpe a způsobí zánět nebo infekci, je nutné odstranit poškozenou tkáň a vyplnit kořenový kanál.

Jak dál postupovat?

Ujistěte se, že pravidelně navštěvujete zubaře (profesionála zaměřeného na ústní zdraví) a neodkládejte kontrolu při první podezřelé bolesti. S dobře nastavenou dentální hygienou a zdravými návyky můžete předejít většině prasklin a udržet úsměv dlouho bez komplikací.