Jak se vyhnout bolestem způsobeným prasklou zubní sklovinou: praktické kroky a co dělat hned teď

• Sdílet

Prasklá zubní sklovina není jen o estetice. Když se vám zub rozštěpí, bolest může přijít náhle - při žvýkání, při pítí studeného nápoje, nebo dokonce když jen přijmete vzduch. Mnoho lidí si myslí, že to projde samo, ale prasklina se nezahojí. A čím déle to odložíte, tím větší škoda se může stát. Některé trhliny jsou jen na povrchu, jiné sahají až do zubního nervu. A to znamená, že bolest se může změnit z mírného nepohodlí v prudkou, neustálou bolest, která vás nenechá spát.

Co vlastně je prasklá zubní sklovina?

Zubní sklovina je nejtvrdší tkáň v lidském těle. Je to ten bílý, lesklý vrstevník, který chrání zub. Když se praskne, není to jako prasklina na skle - nezaznamenáte ji hned. Může být jen několik mikrometrů široká a vidět ji jen pod zvětšením. Ale i ta nejmenší trhliny mohou vést k problémům. Když se do ní dostane bakterie, začne se šířit do hlubších vrstev zubu - do dentinu a nakonec i do pulty. To je, když začne bolet.

Nejčastější příčiny? Žvýkání tvrdých věcí - ořechy, kosti, led, tvrdé cukrovinky. Zuby se také praskají po úrazu, při zubním brnění (bruxismu), nebo když máte velké plomby, které oslabují strukturu zubu. Někdy se to stane jen kvůli věku. Sklovina se s časem ztenčuje a stává se křehčí.

Co dělat hned, když pocítíte bolest?

Když se náhle začne zub bolet, nečekejte na příští týden. První kroky můžou zamezit většímu poškození.

1. Umývejte ústa teplou solnou vodou. Smíchejte jednu čajovou lžičku soli do sklenice teplé vody. Polákejte jí 30 sekund, pak vypláchněte. To sníží zánět a vyčistí trhlinu od zbytků jídla.
2. Nežvýkejte na té straně. I když to připadá triviální, je to klíčové. Každé žvýkání tlačí do trhliny a může ji rozšířit. Přesuňte jídlo na druhou stranu.
3. Použijte chladný obklad. Pokud je okolí zubu zduřelé nebo bolestivé, přiložte na tvář chladný balíček (ne led přímo na kůži - obalte ho hadříkem). Držte ho 15 minut, pak dejte pauzu. To zmírní otok a bolest.
4. Vyhněte se extrémním teplotám. Studené nápoje, horká káva, ledové zmrzliny - všechno to může být jako kladivo na prasklinu. Pijte teplé, ne teplé, ale mírně teplé nápoje. A vyhněte se sladkým a kyselým věcem - cukr a kyselina zvyšují citlivost.
5. Nepoužívejte domácí úlevy s olejem nebo bylinami. Mnoho lidí zkouší olivový olej, čajové stromy nebo zubní pasty s mentolem. Tyto věci nezakládají trhlinu. Mohou jen dočasně utišit bolest, ale neřeší příčinu. A to je nebezpečné - můžete si způsobit zánět, který se pak léčí mnohem složitěji.

Proč nečekat na zubního lékaře?

Největší chyba, kterou lidé dělají, je čekat. „Za týden to přijdu,“ říkají. Ale prasklina se nezahojí. Naopak - každý den, kdy se do ní dostává bakterie, je to jako přidávání paliva do ohně.

Když se trhlina dostane do dentinu (vrstvy pod sklovinou), začne být citlivá na teplotu. Když se dostane do pulty (nervu), začne bolet i bez podnětu - i když jen ležíte. A pak přijde infekce. A infekce v zubu se nemůže sama vyléčit. Potřebujete léčbu - buď kořenovou kanálku, nebo extrakci.

Podle studie z Journal of Endodontics z roku 2023, pacienti, kteří čekali déle než 14 dní na léčbu prasklé skloviny, měli třikrát vyšší šanci na ztrátu zubu než ti, kteří přišli do 7 dní.

Jak lékař určí, jak je prasklina vážná?

Zubní lékař nevidí trhlinu hned na první pohled. Používá několik metod:

• Stomatologický zrcátko a světlo - prohlíží zub pod zvětšením a různými úhly.
• Diagnostický barvivý přípravek - speciální barva se vstříkne do trhliny a zvýrazní ji. Není to bolestivé, jen vypadá jako malý černý čárek.
• Test citlivosti - používá chladný vzduch nebo elektrický proud, aby zjistil, zda je nerv zasažen.
• RTG snímek - ukazuje, zda se prasklina táhne pod zubní kořen.

Na základě toho rozhodne:

• Malá trhlina na povrchu - stačí vyplnit zub kompozitním materiálem (stejně jako plomba).
• Trhliny, které sahají do dentinu - potřebujete plombu, ale také možná korunku, aby zub nepraskl dál.
• Trhliny, které sahají až k pultě - potřebujete kořenovou kanálku, pak korunku. Pokud je zub příliš poškozený, může být nutná extrakce.

Co se stane, když to ignorujete?

Ignorování prasklé skloviny není jen o bolesti. Je to o následcích.

Nejčastější komplikace:

• Infekce pulty - zub se zčerná, vznikne absces (hnisavý vřed), který se může šířit do čelisti, krku, dokonce do mozku.
• Ztráta zubu - pokud se trhlinu nezachytíte včas, zub se rozpadne a nebude možné ho zachránit.
• Šíření infekce - bakterie se mohou dostat do krevního oběhu a ovlivnit srdce, klouby nebo plicní tkáň. To není jen teorie - existují případy, kdy infekce zubu přispěla k infarktu.
• Nárůst nákladů - malá plomba stojí 800-1 500 Kč. Kořenová kanálka s korunkou 6 000-12 000 Kč. Extrakce a následná náhrada (most, implantát) může stát 20 000 Kč a víc.

Jak předcházet prasklým zubním sklovinám?

Nejlepší léčba je prevence.

• Nepřehánějte s tvrdými potravinami. Ořechy, ocelové kuličky v cukrovinkách, led - všechno to může být pro zuby jako kladivo. Pokud to musíte žvýkat, rozdělte to na menší kousky.
• Používejte ochrannou zubní plátku, pokud brníte zuby. Bruxismus je jedna z nejčastějších příčin prasklin. Plátku si necháte vyrobit u zubního lékaře - je to levnější než léčba poškozeného zubu.
• Nezapínejte zuby. Pokud se vám při stresu zatíží čelist, vědomě se snažte uvolnit. Dělejte to i při řízení auta nebo při práci u počítače.
• Pravidelné prohlídky každých 6 měsíců. Lékař může vidět prasklinu dřív, než začnete cítit bolest. A včasná detekce znamená jednodušší a levnější léčbu.
• Používejte zubní pastu s fluoridem. Fluorid posiluje skloviny a způsobuje, že jsou odolnější proti mechanickému poškození.

Když už je to prasklé - co je nejlepší řešení?

Není žádné „nejlepší“ řešení pro všechny. Záleží na tom, jak hluboká je prasklina.

Nejčastější řešení:

• Kompozitní plomba - pro povrchové trhliny. Rychlá, levná, nebožká. Trvá 30 minut. Dlouhodobě ale může být křehká, pokud je trhlinu velká.
• Korunka (krabička) - pokud je trhlina hlubší než 1-2 mm. Korunka obalí celý zub a zabrání dalšímu prasknutí. Je to nejčastější řešení pro zuby s velkými plombami.
• Kořenová kanálka + korunka - pokud je nerv zasažen. Je to víc práce, ale zachrání zub. Bez kanálky byste museli zub vytrhnout.
• Implantát nebo most - pokud zub ztratíte. Není to léčba praskliny - je to náhrada po ztrátě.

Co nejčastěji lidé zvolí? Korunku. Je to největší záruka, že zub nepraskne znovu. A i když je to dražší než plomba, je to levnější než ztráta zubu a následná náhrada.

Co si pamatovat, když vás bolel zub?

Prasklá sklovina není „jen bolest“. Je to signál, že něco je špatně. A když ho ignorujete, může to skončit ztrátou zubu, infekcí, nebo vysokým účtem u zubního lékaře.

Nejlepší rada: Nečekejte. Pokud cítíte bolest, i když je jen při žvýkání, zavolejte zubnímu lékaři. Nejde o to, jestli to je „dostatečně závažné“. Jde o to, jestli to může být závažné. A většinou je.

První krok je vždy ten nejtěžší. Ale ten nejlevnější.

• Štítky
• prasklá zubní sklovina
• bolest zubu
• zubní trhliny
• jak zastavit bolest
• zubní lékař