5 tipů, jak připravit dítě na návštěvu v dětské stomatologii

• Sdílet

První návštěva dětské stomatologie může být pro dítě i rodiče zkušeností plnou nervů. Mnoho dětí se bojí zubaře - a to i tehdy, když nikdy nezažily bolest. Strach z neznámého, zvuků nástrojů, nebo jen obavy, že to bude bolet, je úplně přirozený. Ale není to neměnitelné. S přípravou a správným přístupem může být návštěva dětského zubního lékaře klidně tak běžná jako návštěva lékaře obecné praxe. Tady je pět praktických tipů, které opravdu pomáhají.

1. Začněte s pozitivním jazykem - neříkejte "neboj se"

Nejčastější chyba rodičů je říkat: "Nemusíš se bát", "To nebude bolet" nebo "Není to nic hrozného". Tím vlastně dítěti říkáte, že by se mělo bát - jinak byste to nemuseli popírat. Místo toho používejte klidné, konkrétní výrazy. Řekněte: "Zubař ti ukáže, jak se čistí zuby na novém zrcátku", nebo "Půjdeš si zkusit sedět ve zvláštní křeslíčku, které se trochu nakloní". Představte si to jako malou dobrodružnou výpravu, ne jako lékařský zákrok.

Podívejte se na to jako na návštěvu někoho, kdo pomáhá zubům zůstat silnými a zdravými. Většina dětských zubních klinik má hračky, knížky nebo filmy na stěně - to všechno je součástí procesu, který má dítěti pomoci cítit se v bezpečí. Neříkejte, že to nebude bolet. Řekněte: "Zubař se na tebe podívá a zjistí, jestli máš všechny zuby v pořádku. A když bude potřeba, použije malý kapek, který ti pomůže být klidný."

2. Představte si návštěvu jako hru - hrajte si to doma

Děti se učí hrou. Pokud si s nimi doma zahrajete "zubař a pacient", můžete výrazně snížit jejich strach. Použijte hračku jako pacienta - například medvídka nebo panenku - a nechte dítě, aby "zubařem" bylo ono. Můžete si koupit malé zrcátko nebo plastový zubní nástroj z dětského obchodu. Ukažte, jak se díváte do úst, jak počítáte zuby, jak používáte vodní kapek (můžete použít i vodu z lahvičky).

Při hře nezapomeňte na pozitivní posílení: "Výborně! Vidíš, jak klidně sedíš? To je jako pravý zubař!" Tím vytváříte spojení mezi návštěvou a hrou, ne bolestí. Mnoho dětí, které si to doma zahrály, přijde na návštěvu s úsměvem - ne proto, že nevědí, co je před nimi, ale proto, že to už znají.

3. Vyberte dětského zubního lékaře s dobrým jménem - ne jen s nejbližší klinikou

Není všechny zubní kliniky stejné. Některé mají hračky, barevné stěny, filmy na stropě, a lékaři se věnují pouze dětem. Ti vědí, jak s dětmi mluvit, jak se k nim postavit, jak jim vysvětlit věci, které dospělí přehlížejí. Nenechte se vést jen vzdáleností. Hledejte kliniku, kde se děti cítí jako v hřišti, ne jako v nemocnici.

Podívejte se na recenze od jiných rodičů - ne na Facebooku, ale na místních fórech nebo na stránkách dětských center. Hledejte klíčová slova jako "děti se cítí v bezpečí", "nechávají děti v klidu“, "neudělali žádný zákrok bez přípravy“. Dětský zubní lékař by měl mít výuku v oboru dětské stomatologie - ne jen běžnou stomatologii. Pokud je klinika v malém městě, nebo nemá speciální dětskou sekci, neváhejte jet o několik kilometrů dál. Jedna správná návštěva může změnit celý vztah dítěte k zubní péči na celý život.

4. Nezatěžujte dítě příběhy o vlastních zkušenostech

Možná jste jako dítě měli strašnou zkušenost u zubaře. Nebo jste se báli, když jste byli malí. Ale to neznamená, že vaše dítě musí zažít totéž. Neříkejte: "Já jsem když jsem byl malý, tak jsem se bál, a pak mi to dělali bez kapek a bylo to strašné.“ Tím vytváříte představu, že zubař je něco, co způsobuje bolest. Dítě si to v hlavě přepíše na: "Když to bylo strašné pro mámu, tak to bude strašné i pro mě."

Naopak - můžete říct: "Mám dva zuby, které mi zubař opravil, když jsem byl malý. Dnes už nebojím, když se na ně podívám. A ty budeš mít ještě víc zubů, takže je budeš muset chránit.“ Tím přesouváte pozornost na budoucnost, ne na minulost.

5. Přijďte v klidu - a ne jako poslední návštěva před výjezdem na dovolenou

Nezatěžujte návštěvu dalšími stresy. Nechodte hned po škole, když je dítě unavené. Nechodte ve stejný den, kdy máte jiné záležitosti - jako je návštěva lékaře nebo jiné plánované záležitosti. Nechodte v poslední chvíli, když jste si to všichni zapomněli. Vyberte si den, kdy máte čas, kdy je dítě v klidu, a kdy nemáte jiné důvody k nervozitě.

Ujistěte se, že dítě snědlo něco lehkého před návštěvou - ale ne něco sladkého. Sladkosti mohou způsobit, že se dítě bude cítit hladové nebo neklidné. Nechte ho v klidu 15 minut před návštěvou - nepřipravujte ho na poslední chvíli. Přijďte o něco dřív, abyste měli čas si prohlédnout kliniku, promluvit s asistentkou, a dítě se mohlo zvyknout na prostředí.

Pokud se dítě chce držet vaší ruky, nechte ho. Pokud se chce schovat pod židli, nevynucujte mu, aby seděl. Většina dětských zubních lékařů má zkušenosti s tím, že děti potřebují čas. Důležité je, aby se dítě cítilo bezpečně - ne aby sedělo v křesle. První návštěva není o tom, co lékař udělá. Je to o tom, jak se dítě cítí.

Co se stane během první návštěvy?

Než se začne něco dělat, lékař se s dítětem seznámí. Zkouší, jak reaguje, jestli se cítí v klidu, jestli je ochotný se podívat do úst. Často se to dělá hrou - například dítě si může zkusit vysvětlit, jak funguje zrcátko, nebo se podívat na zuby na monitoru. Pokud je dítě klidné, lékař zkontroluje, zda jsou zuby v pořádku, zda není kariés, zda je správný vývoj. Většinou se nic neodstraní, nebo se neplomuje. První návštěva je především o tom, aby dítě poznalo, že zubař není nepřítel.

Po návštěvě vám lékař dá několik tipů, jak doma správně čistit zuby - podle věku dítěte. Někdy se vám i vydá malý certifikát nebo značka, že dítě bylo „zubařským hrdinou“. To je důležité - děti si to pamatují. A většinou si to chce opakovat.

Co dělat, když se dítě bude bránit?

Někdy se dítě odmítne sednout, křičí, nebo se chce schovat. To není známka špatného výchovy. Je to přirozená reakce na neznámou situaci. Nezatlačujte, nevyhrožujte, nevytahujte ho násilím. Většina dětských zubních klinik má zkušenosti s tím. Lékař nebo asistentka vás může požádat, abyste zůstali venku, aby se dítě mohlo seznámit s prostředím bez rodičů. To se často děje u dětí, které jsou příliš závislé na rodičích. Lékaři vědí, že když se dítě přizpůsobí, tak se v klidu pustí do prohlídky.

Pokud se dítě bude bránit, neztrácejte trpělivost. Neříkejte: "To je špatné dítě". Řekněte: "Vím, že to je těžké. Ale my tě tu máme, abychom ti pomohli. A my se tě tady znovu uvidíme.“

Nejhorší je, když rodiče z toho udělají bitvu. To dítě si zapamatuje: "Zubař je místo, kde mě musí donutit.“ A to je ten, co vás stojí roky.

Když už to máte za sebou - co dál?

První návštěva je jen začátek. Dětský zubní lékař doporučuje pravidelné návštěvy každých šesti měsíců - i když se nic nebojíte. Tím se předchází problémům, a dítě se zvyká na pravidelnost. Děti, které chodí pravidelně, se nebojí. Nebojí se, protože vědí, co je před nimi. A vědí, že to není něco, co je násilím, ale něco, co je součástí jejich každodenního života.

Po návštěvě pochválte dítě - ale ne za to, že se nebránilo. Pochovejte ho za to, že šlo. Řekněte: "Bylo to super, že jsi šel. To je velký krok.“ Neříkejte: "Tak to bylo lehké, že?“ Tím mu říkáte, že jeho strach nebyl platný. Místo toho ho uznávejte. A když se bude chtít znovu vrátit, nechte ho. To je úspěch.

• Štítky
• dětská stomatologie
• příprava dítěte na zubaře
• jak zbavit dítě strachu ze zubaře
• dětský zubní lékař
• návštěva dětské stomatologie